わたしのひきだし。
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おさんぽ♪


 両親が泊まりでいないので

犬の世話をお願いされました。


まずはおさんぽ。

1人で行ってもいいんだけど

実家近所の友達に連絡してみると

ちょうど今から長男クンのと徒競走の練習をするとのこと。

さっそく友達宅へ。


明日、運動会本番だそうで。

まずはタイム測定から。

そして走り方指導。

知りませんけどね、本格的なことは。


さすが若い!(小学2年生)

みるみるタイムが縮まりました。


次男クンはうちのワンコのリードを持つのが気に入ったらしく

大人し目のママワンコの方をおさんぽ。








娘ワンコは臆病なので暴れまわって、

リードを持たせることも拒否(笑)

でも次男クン、とっても嬉しそうでした♪



見本を見せるために、

数十年ぶりに80m全力疾走。

マラソンとは違う疲労感…

こりゃまた明日筋肉痛だわ…




20:27 / diary / comments(0) / trackbacks(0)
豊後高田ふれあいマラソン大会
 
ちょっと前に

前職場の友人から電話があり

マラソン大会に出よう!と誘われました…

なぜOKしてしまったんだろう、と

自主練しながら何度思ったことか…

全然走れない。。。

そりゃ学生時代はスポーツウーマンでした。

高校のマラソン大会では1ケタ順位でゴールするほどの…


でも、時は流れ…

1分走るのがやっと…

の状態から、どうにか5kmコースを完走しようと。




そして今日を迎えました。







天気はくもり。

走るには最適な気候。

誘ってくれた方たちは男子、10kmコース。

1人で走るのは淋しいので、弟の彼女を無理矢理誘いまして。



いよいよスタート。







この日のために断髪を!


そして無事、ゴール(早いw


きつかったー!

でも気持ちよかった〜!

弟の彼女には途中で抜かれてしまいましたが

9つも歳が離れているのに

順位的には2位差。満足です。


沿道に、両親と弟が声援を送ってくれてたのを発見したときは

正直恥ずかしかったですが…(私だけだったら絶対来てませんから…





帰りに参加賞の無料券を使って温泉に入って、

なんとも清々しい休日を過ごしました。



帰宅後は1人打ち上げ。








だってみんな帰っちゃうんだもん!

しばらくガマンしていたビールが

とっても美味しかったです!


これを機に、

走るのを続けるかどうかは…

ご想像にお任せします…




21:12 / diary / comments(0) / trackbacks(0)
うぇるかむ炭水化物っ!
 




ある初参加イベントのために

日ごろ罪悪感丸だしで食べているパスタを

堂々と食べてます(笑)

野菜も摂ってます。

なんてステキ、カーボローディング!



20:54 / meal / comments(0) / trackbacks(0)
お師匠サン
 




久しぶりに買った雑誌を

何気なく読んでいたら


なんか…

見たことある…作品が…


お師匠サンの作品が載ってました!


こーんすうぷ』のmaduちゃん。



すごーい。

さすが。

いいな〜。


なんか作りたくなりました〜。






20:47 / book / comments(0) / trackbacks(0)
夕陽が背中を押してくる
 





小学校?中学校?

こんな詩を国語で習ったような…



と思って調べたら、ありました。

夕日、でした。



夕日が背中を押してくる
まっかな腕で押してくる
歩くぼくらのうしろから
でっかい声でよびかける
さよなら さよなら
さよなら きみたち
晩ごはんが待ってるぞ
あしたの朝 ねすごすな


あ、なんかイメージと違いました(笑)

なんだか小学生らしい、詩。




19:33 / diary / comments(0) / trackbacks(0)
久しぶりの夕陽
 
まぁ、急に思い立って出かけることが多いです、最近。


海辺でお弁当食べて…








滝に行って…




(ここはあまり好きではありませんでした…)




ぐるっとまわって山登ってダムに行ったり…


そして数時間かけて目的地へ。


今年初の真玉の夕陽。








季節的なものなのか、

すごく人が多かったです。

貝堀りもできるので…


三脚立ててる人、多かったな〜。


綺麗な夕陽を見ることができて、満足して帰りました。





23:28 / go out / comments(0) / trackbacks(0)
納豆とクロメのネバネバ蕎麦
 



少しずつ寒さもなくなり

大好きな『冷たい麺』を楽しめる季節が近づいてきました♪


もっといろいろと「ネバネバ素材」を入れたかったところですが

今日はあるもので…

納豆、クロメ、キムチ、天かす…

納豆は150回くらい混ぜました!真剣に!

オクラ、芽カブ、とろろ、が欲しかったところですが

これでも十分美味しかったです♪


体にイイモノばっかりやん、天かす以外。。。




20:14 / meal / comments(0) / trackbacks(0)
畑のめぐみ スナップエンドウ
 




実家からもらってきました〜スナップエンドウ。

茹でただけでも美味しくて止まらない!

冷蔵庫にちょび〜っと生ハムが残っていたので

パスタにしてみました。

まぁ、間違いないですよね。

パスタを茹でるときの塩と、生ハムの塩分だけで十分。

素材そのままを楽しめる味♪




21:21 / meal / comments(0) / trackbacks(0)
レタス巻き弁当
 
日曜日に真友のママが

レタス巻きを持たせてくれました。

2本♪


1本は当日ペロリ。








ママ手作りのお皿で。


もう1本は今日、お弁当に持って行きました〜。








1人暮らし始めてからは

巻いてないな〜。

巻き簾もあるし、アボカドでも巻くかな〜。





19:41 / meal / comments(0) / trackbacks(0)
肉眼での感動
 

結果から言うと…


またスーパームーンの撮影には失敗しました。


夕方、実家に少し帰って

家に戻っているときに

遠くに大きなオレンジ色の月が!


これだー!と思って

月に向かってどんどん運転して行ってたら…



普通の大きさに戻ってました(笑)


でもいいの、観ることができたから。



結局、近所まで戻ってきて

河原で撮ったら普通でした、昨夜と一緒じゃん!!!







でも、日本のいろんなところ、

世界中のスーパームーンが

今はネットで観ることができる時代。

すごいな〜。











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次回は2016年だとか!?



23:28 / diary / comments(0) / trackbacks(0)
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